Первый шаг — большой день в каждой семье. А после него большинство родителей спешит в магазин: ребёнок ходит, значит, ему нужна обувь. На самом деле торопиться не стоит.

Дома — босиком

Пока ребёнок учится ходить, лучшая «обувь» для него — его собственная стопа. Босиком он лучше чувствует пол, устойчивее стоит и быстрее учится держать равновесие. Дома, на тёплом полу, обувь не нужна. Если пол холодный, достаточно носков, которые не скользят.

Когда приходит время обуви

Первая обувь понадобится, когда ребёнок уже уверенно стоит, ходит сам и начинает гулять на улице. Во дворе, в парке или на улице ногу нужно защищать — от холода, мокрой земли и острых предметов. Время покупать обувь зависит не от возраста, а от того, насколько уверенно ходит ребёнок.

Какой должна быть первая обувь

Многие думают, что первая обувь должна быть жёсткой и высокой, чтобы «держать» голеностоп. На самом деле ребёнку нужно не держать ногу, а дать ей свободу. Немецкие исследователи измерили, как ходят дети, и обнаружили, что обычная обувь ограничивает движение стопы, а в тонкой и гибкой обуви движение приближается к ходьбе босиком.

Хорошую первую обувь можно узнать по нескольким признакам:

  • Гнётся во все стороны — подошва легко сгибается и скручивается руками.

  • Широкий носок — пальцы внутри свободно расправляются.

  • Тонкая и плоская подошва, без каблука.

  • Лёгкая и не утяжеляет ногу.

  • Хорошо сидит на ноге — на липучке или шнурках, чтобы нога не болталась внутри.

Чего лучше избегать

  • Жёсткой обуви, подошва которой не сгибается руками.

  • Ношеной обуви — её подошва и стелька уже повторяют форму стопы прежнего хозяина.

  • Обуви «на вырост» — в слишком большой обуви ребёнок спотыкается и цепляется за неё пальцами.

  • Узкой или короткой обуви. В одном исследовании 88.8% домашней обуви 858 дошкольников оказались малы по длине — поэтому регулярно проверяйте размер.

Обувь Froddo для первых шагов

В нашем каталоге есть и модели Froddo Barefoot First Step, созданные для первых шагов: из мягкой кожи, с тонкой гибкой подошвой и широким носком. На странице каждой пары есть калькулятор размера — введите длину стопы, и он сам подберёт подходящий размер.

И главное: дома — босиком, на улице — лёгкая и гибкая обувь. Маленькой ножке больше ничего не нужно.

Источники

  • Wolf S. и др. Foot motion in children shoes — a comparison of barefoot walking with shod walking in conventional and flexible shoes. Gait & Posture, 2008. doi.org/10.1016/j.gaitpost.2007.01.005

  • Klein C. и др. Increased hallux angle in children and its association with insufficient length of footwear: a community based cross-sectional study. BMC Musculoskeletal Disorders, 2009. doi.org/10.1186/1471-2474-10-159